こんにちは。
埼玉の伝筆講師ゆうです。

ストレス

誰もが持っている
いや~なものです。

メンタルヘルス研修で教えてもらったことですが、
ストレスって
ありすぎてもいけないし、
無さすぎてもいけない。

ストレスが無い=刺激がまったく無い
そんな状態だと
段々つまらなく感じるようになって、それがストレスに。
なるほど。

ストレスが小さいうちに
自分で解消できる行動を
100個、準備しましょうって照れ

何がある??

大好きな場所に散歩に行く。
キンキンに冷えたビールを飲む。
好きな花を買いに行く。
ショッピングモールをうろうろする。
蕎麦屋で一人飲みする。
庭いじりをする。
空が広く見えるところで空を見渡す。
友だちとおしゃべりする。
ダンナとおしゃべりする。
早く寝る。
朝寝坊をする。
いっぱい寝る。
鈍行列車で旅をする。
美味しい「あて」で、日本酒を嗜む。
月を眺める。
夕焼けに見とれる。
潮風を嗅ぐ。


そして
お約束ですが

伝筆を書く。
ふふニヤリ

100個はなかなか思い付かないけど、
書いてるうちに
楽しくなってきた!ウインク






埼玉で、伝筆セミナーを

開催します。

 

 

詳細は、下記をご覧くださいませ。

 

 

日程が合わない場合、

埼玉以外でご希望の場合も、

リクエストを承っています。

遠慮なく、お気軽に、勇気を持って

お問い合わせくださいねニコニコ

 

◆各講座の詳細はこちらからどうぞ。

お申込み・お問い合わせフォーム

こんな時に伝筆 

  ⬆️ちょっと更新しましたウインク

 

 ※消費税改訂に伴い、2020年1月1日より、各講座の受講費が変更になります。

詳しくはこちらから。

迷っている方は、年内の受講がおススメですニコニコ

 

■初級セミナー
★7つのコツを使い、本格的に伝筆を書いていきたい方におススメ

●11月10日(日)午後 浦和
       4名募集(満席御礼)

講座詳細・お申込みフォーム

過去の講座の様子・参加者様の感想
※伝筆協会 公式テキスト使用。

 

 

■中級セミナー・漢字編
★7つのコツを使い、漢字のデザイン力を高め、プレゼント品を作りたい方にオススメ

●10月26日(土)午後 浦和
   4名募集(残1席)

●10月27日(日)午後 浦和
   4名募集(残1席)


講座詳細
お申込みフォーム
※お申込みは、テキストの準備の都合上、10/19(土)まで承っています。
 

過去の講座の様子・参加者様の感想 
※初級セミナー修了者が対象。
※伝筆協会 公式テキスト使用。

 

 

 

■宛名セミナー
★はがきを送る時に、先様のお名前、住所も伝筆で書きたい方にオススメ

●11月24日(日)午後 浦和
   6名募集(満席御礼)⇒2席増⇒残1席


講座詳細
お申込みフォーム

※初級セミナー修了者が対象。
※伝筆協会 公式テキスト使用。

 

 

■季節の伝筆講座
★セミナー修了後、継続して伝筆を書きたい方にオススメ
鏡餅年賀状を書きますニコニコ

●12月1日(日)午前 宮原
   6名募集(満席御礼)


●12月1日(日)午後 浦和
   6名募集(満席御礼)


●12月7日(土)午後 浦和
   10名募集(満席御礼)


●講座の詳細はこちらから。
お申込みフォーム

過去の講座の様子・参加者様の感想
※講師オリジナルお手本使用。
※体験セミナー、もしくは初級セミナーを、基本を学ばれた方が対象の講座です。
※他の先生から受講された方もOKです。引越し等で一度伝筆を離れた方も、ぜひいらしてください。

 

 

あなた様とのご縁を

お待ちしておりますウインク