規則正しい生活中♡

時差ボケも治って、

最近早起き！！

今日は朝方3時頃に起きてしまった

私の最近のブームは

①朝、お風呂に浸かること！

入浴剤をたくさん買い込んだから

毎回選ぶのが楽しみ

②白湯を飲むこと！

 

スタバのタンブラーに入れて、

1日中飲んでるー

早起きすると

1日が長く感じて

なんか有意義に過ごせる感じ〜

無理せず

自分の体に素直に生活してみよーっと