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すっかり春らしい陽気の埼玉県




万座では一昨日吹雪いたという。



スタッドレスタイヤは履いているけど一応チェーンも積んで






雪の壁をバビューン





到着



ホテルからスキー場へ出れます


温泉からの景色








標高が高いので気圧の関係でしょうね
パンパンになってます



こちらもパンプアップしてます



来シーズンは泊まりで行きたいな…

終わり
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次は鉄ちゃん達の聖地

人は誰でも音譜
幸せ探す旅人のようなもの~音譜





鉄道博物館です


電車には全く興味がないももの
楽しめました音譜










楽しかった♪

また行こっとニコニコ






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遠足に行って来ました


このま~ま音譜
どこか遠~く音譜

連れてって、
くれないかぁ~音譜


さいたま水族館
県内に生息する淡水魚がおります…












微妙…

②に続く…




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5/3(土・祝)

白馬でバビューンとイチゴを買いに行ってきました。

吉見町の道の駅
(家から40分位の場所でした)

こんな大型遊具もあったりします






地元の方が作った野菜がたくさん売られています。
イチゴはとても人気があり、農園の方が来るのをお客さんが待っている状態です。


そして陳列棚にイチゴを置いた瞬間に、待っていたお客さんが群がるため
、のんびりの自分は中々手にすることができません。


だから、パンを買ってみたり



キュウリを買ってみたり


でもイチゴもちゃんと買うことが出来ました



イチゴが好きな人に出会えました。
届けに行きます。






てか毎回俺のが無いんだよな~。





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同じ部位のトレーニング



翌日にはものすごい痛みと心地のよい筋肉痛に教われたが





今日はあんまりない…





てか最近は徐々にものすごい痛みから遠ざかっている感じだ。



以前はその場に倒れ込みたい位の疲労感にも襲われたが

今は
それは全くない。





痛みに体が馴れて来ているのだろうか?


あるいは筋肉に効いていないのか?
だとしたらこのトレーニング方法は無駄以外何物でもない。



いや確かに肥大はしている。


押せば奥で痛みがある。



しかし痛みは弱い。




痛みが無くなるのが速くなれば
次のトレーニングまでの間隔が短くなるはずだ。

その間しっかりと栄養を摂り
しっかりと体を休めてあげれば筋肉の肥大は右肩上がりで伸びていくはずだ。



おし!






人は思ったほうに進んでいく




人は思った生き方に進んでいく



いい生き方をイメージすれば
自然とそっちに向かう事が出来るんだ。















俺の理想像

筋肉スグル



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ハードワークと
寝不足と栄養不足




クッソー…


体重が3キロ落ちてる…( ̄▽ ̄;)





でも俺は負けない。


自分に約束していたんだ。

5月に入ったらウェイトを上げるって。








ベンチプレス
70キロ成功!


おし!







70キロ×7回

これを3セット



胸には余裕があるけど
腕が痛み、まだ10回あげることは出来ないけど、今月中に更にウェイトをあげたるぞ!






負けんな俺!





来やがれ!圧倒的○力!!

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今日は高齢者施設バスドライバーの仕事
(ちなみに派遣ドライバーです)

僕が行くと、おばあちゃん達は喜んでくれて、おやつを買ってきてくれたり、ドライブ代わりにバスに乗ってきたり、デートのお誘いもあったりします…
でもみんな80歳過ぎのおばあちゃん

(*≧∀≦*)長生きしてね♪





4月29日(昭和の日)
7時10分…会社に出社連絡をしてから家を出る。

だって今日の仕事(派遣先)は家から5分。(あえて近いとこに住んでます)


すぐに到着すると
今日は私が運転しますと自信たっぷりに言う男性あり…



えっ?




ライム「あの~、今日私なんですけど…」




割りと年配の方は頑固なようで
いや、最近入社して、昨日・今日と私がこちらに入っているんですの一点張り。



会社に電話で問うと、今日はライムさんの出勤日なので、そのおじさんは帰っていいとの事。


しかしまだ納得いっていない様子…


一台のマイクロバスの運転を朝から奪い合う二人に、バカらしさを感じ



ライム「あの、僕帰りますんで、おじさん、1日やってください。」


会社が間違えているのか
おじさんが間違えているのかは
わからないが


正しい僕が折れる事にした。
(ちなみに歩合制)



そして僕は
ジャージに着替える
僕にとって無駄な1日はない!
バーベルを持ち上げてから帰ろう
フンッ(`へ´*)ノ


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ううっ!



肉離れだ…( ̄□||||!!




思いきりというか、少し力を入れて
アンパンチパンチ!をしたら背中の筋肉が

ぐぐぐ~

いてぇ~( TДT)



やってもうた(/ー ̄;)マジカ…(涙)






動きに筋肉がついてこれないのかな?






ん~っ





アップとストレッチは大切です。



目指せ!圧倒的○力!!


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君に対する気持ち



大きくなるよドキドキ









もっともっと大きくなあれラブラブドキドキ























ようやく67・5キロ



来月には70キロを目指して!


目指せ!圧倒的○力!

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