実は私は

👉自分が標準体重なのかよく分かっていなかった。

 

体重計も持っていなかった。

 

体重を知るのは

👉年に1回の健康診断。

 

それくらい

美容にも興味がなかったし

👉自分の体形にも無頓着だった😂

 

実は

👉高校・大学時代は64kgくらいあった。

 

157.5cm、64kg。

 

今思うと

👉なかなかである。

 

しかも

👉またずれがひどかった。

 

夏になると

👉太ももがミミズ腫れ😂

 

さすがに

👉これはまずいと思った。

 

母も心配になったのか。

 

👉オオバコを買ってと頼んだら

👉すぐに買ってくれた😂

 

でも

👉まずかった。

 

そして

👉1回飲んで終了。

 

その後

スパッツを履けば

👉ミミズ腫れを回避できることを知る。

 

すると

👉ダイエットする理由も消えた。

 

そして

👉就職してこき使われるうちに自然と痩せていた。

 

ダイエットをした記憶はない。

 

気づけば

👉51.5kgくらいになっていた。

 

157.5cm、51.5kg。

 

たぶん普通だろう。

 

そんな感じ。

 

ところが

 

ほうれい線が気になり始めたことをきっかけに

美容に興味を持ち始める。

 

・散歩をする。

・甘いものを控える。

・お腹が空いたら豆乳200ml

 すると

 👉意外と腹持ちが良い😂

 

そして

美容に興味を持ったことで

👉たまに体重も量るようになった。

 

週に1回くらい

そんな生活を続けて

約1年。

 

健康診断を受けた。

 

すると

👉1年前より2.5kg減っていた。

 

157.5cm。

👉49kg。

 

さらに

 

2ヶ月後

👉47.8kg。

 

👉私の標準体重って何kgだったっけ?

 

健康診断書を見返してみる。

 

すると

👉54.6kgだった。

 

けっこう重い😂

 

美容に興味を持ち始めてから

👉体形にも興味がわき始めた。

 

そして思う。

👉あの人くらいの体形がちょうどよいな。

 

でも

👉みんないったい何kgなの?

 

芸能人で体重を公表している人もいるけど

👉びっくりするほど細い。

 

そこで

またChatGPTに聞く。

 

すると

👉芸能人と比較してはいけません。

 

と返ってくる😂

 

さらに

👉49歳は痩せすぎるとコケて見えることもあるらしい。

 

そう言われて

高校・大学時代の写真を久しぶりに見た。

 

👉アンパンマンみたいだった。

 

頬こけとは無縁だった😂

 

49歳。

 

健康診断での結果は

👉標準らしい😂

 

ChatGPTに聞いても

👉標準らしい😂

 

でも

👉標準の幅が広すぎてよく分からない。

 

そしてやっぱり

👉みんないったい何kgなの?