こんばんは
心屋認定講師 とも花認定
カウンセリングマスター よったんです
いいねをしてくださる方
読者登録をしてくださる方
ありがとうございます
誰かと繋がっている安心感を皆さんからいただいて
とても幸せです
まだまだ寒波の影響で凍えるような日々ですが
自然にできた透き通る綺麗な氷を
いつまでもニマニマ眺めて
ステキな変わり者を継続中です
透け感とか
透明度とか
凍る時にできた不規則なスジとか
そのスジの入り方とか
たまりません
えっと
先週mamaマス東京応用6期初日に
アシスタントのお手伝いへ行きました
久しぶりのmamaマスの講座
みんなで考える時間
それを共有できて
良い悪いもなくて
上も下もなくて
出来る出来ないもなくて
とても暖かい場所
あぁ
わたしやっぱりこういう場所大好きだなぁ
自分を隠さずに
思ったこと言う
聞きたいこと聞く
やりたいことやる
やりたくないことやらない
それでいい
ってみんなが見守ってくれる場所
安心して話せる場所
この場所があるから
この場所で安心を受け取れるから
この場所で怖いも嫌いも嫌だも感じるから
だからわたしは本当の自分を
里でも出せるようになれたんだよなぁ
ほんとうの自分を出すのは
怖いから隠してきたんだもんね
嫌われるはずと思ってたから隠してたんだもんね
この場所を知らなかったら
わたしはまだ幸せを感じられなくて
いつも不幸だと思ってて
誰かのせいで嫌な思いをしてると思ってて
なんで自分ばっかりかわいそうなんだろうって思ってて
グレーで色のない世界の中にいただろうな
mamaマスでは
今ある悩みや困っていること
心にある傷や
生きづらいと思っていること
それに向き合ったりして
逃げたくなること
何度もある
それに向きあうのが怖いから
それまでの生活を選択してたんだもんね
生きづらいって思ってるのに
辛いって苦しいのに
本当の気持ちに向き合うよりも
その方が
楽だったんだよ
どっちの世界で生きて行くか？
ほんとうは大丈夫
ほんとうは幸せ
ほんとうは愛されてる
ほんとうは価値がある
そのままの自分でも
そのままの自分でいれば
そのままの自分でいる方が
そういう世界になるって
それを
mamaマスはたくさん教えてくれる場所
自分でたくさん思い出す場所
クリックするとmamaマスターコースについてのブログに飛びますわたしはこの場所が大好きです
アシスタントに入らせていただいて
改めて感じました
来週もお手伝いへ行きます
また一緒にワークが出来るのを楽しみにしています