こんばんは
心屋認定講師 とも花認定
カウンセリングマスター よったんです
先日職場の友達と夕飯を食べに行きました
その
さんはツッコミが鋭くて
さんはツッコミが鋭くて頭の展開が早いんです
わたし、のんびりゆったり時を止める
後者なんで
よくフリーズします
時差があります（笑）
そんな時
ん
どしたのかなぁ
考えてるの
って待っててくれるんです
で
前のわたしはそんな人が苦手でした
話したこと理解できないと思ってるんでしょ
人のことバカにしやがって
嫌なやつ
バカにされたような
出来ない、使えないやつだと言われてるような
勝手にそう感じて
相手を嫌なやつで
最低なやつにして
わたしは悪くないって正当化してました
わたしって気持ちを言葉にするのが長年苦手だったの
あぁ
わたしってのんびり屋さんなんだ
わたしってゆっくりしてるのがわたしのペースなんだ
それを認めて
それで良かったんだって大丈夫を感じる日々
そうしたらさ
ぱっぱと話が早い人といても
辛くなくなったんだよね
バカにされてる気にもならなくなったし
出来ないやつだと思われてるって考えなくなった
のんびりしてるのをバカにしてたのは自分で
ゆっくりしてたら出来ないやつだと思ってるのも自分だった
前にもブログに書いたけど
子供の頃は母親から
あんたがやると日が暮れるってよく言われて
バカにされたのが悔しくて
なんて酷いこと言うんだろうって恨んで
そんなことないもんって必死になって
話のテンポを相手に合わせて
ちょっとでも気を抜いたらバレそうで怖くて
いつも休まらなかったなぁ
今はね
とっても楽なんだよ
すぐに言葉が出てこない自分でも
フリーズしちゃう自分でも
それがわたしだから
わたしがわたしを認めて
許したから
とっても楽なの
わたしの心地よいペースでいられるから
わたしの心の声も聞こえてくるようになった
それってわからない
それってこうじゃないの？
わたしはこう思う
感じて
言えるようになってきた
なんだか毎日楽しくて
笑ってばかりで
穏やかに過ごせるようになりました
