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きのうのこと

名古屋在住の50代。
備忘録ですが不定期に投稿しています。 
健康維持のためにランニング少しやっています。

私のGWは、345。

TVではGW後半とかいってるけどね。

3はゆっくり休みたかったので、朝イチで美容院に行き、昼はパスタ作ってオットと食べた。

それから、趣味で書いてる職場のお便りを作成。自分の時間で書いてるからボラです。時間外勤務貰えたらもっと頑張るけどね。

夕飯はカレー作って楽をして、

録画した番組見ていたら寝てしまい一日が終わり。


4は夕方にわんこのトリミング予約がしてあるので、午前はジム活。40分くらい筋トレして、トレッドミルで60分走るくらいの健康保持程度ですが、、、

昼は昨日のカレーでカレーうどんを作り鍋をきれいにして、

夜は七輪で肉焼いて食べます。

明日はお山に行く予定です。




一昨日のわん散歩で急な通り雨にあい、よそ様の車庫の軒下で雨宿りしていたら、大きな虹がかかりました!





我が家のバラが咲き始めました。

苗は春日井の王子バラ園で拾ってきた小枝を刺し木したものです。






こちらは

ちと、切り過ぎた。





美容院でGW限定でやっていた出張ヘッドスパは、ドライの状態でやり、15分1000円。

今月は誕生月なので、自分へのご褒美?でやってもらいました。

うーん、、、大した事なかった。

肩揉みもしてくれたけど、、、


丁寧にやってもらうシャンプーマッサージの方が気持ちいい。