ボール体操⚾︎

みなさんこんにちは☺︎

ぼけナイト伊藤です🙌🏻

今日はよつ葉で行っている

ボール体操の様子をお届けします♪ .*

ぼけナイト⚔️ on Instagram: "⚾︎𓈒𓂂𓏸ボール体操‎𖤐 ̖́-‬よつ葉ではラジオ体操と基礎的な体操のあとボールや棒などの道具を使った体操を楽しみながら行っています☺︎歌いながらやると足が上がりやすかったりいつもより腕が挙げられたりすることも✨今日はなんだか身体が重いなぁ…という日はぜひ鼻歌でも歌いながら行動してみてください( ˙³˙)~♪#認知症予防#楽しみながら認知症#デイサービス#高齢者#介護#歌いながら #ボール体操#人生まだまだこれか…

お時間ある時にインスタ覗いて見てください✨