腱鞘炎と外反母趾

腱鞘炎になりました

バスタオル1枚もつだけで痛い😣

今散歩から帰宅したらリード持ったからか痛みが悪化…

かばいながら持ってたんだけどな

ロキソニンテープは最終手段

湿布貼りました

んでここ1ケ月くらいかな？

外反母趾が痛むようになりました

元々外反母趾ではあったけど

痛みってやばいなぁ

にこの真似してこんなことするように…

こ、こ、これはやめてくれ