本当は8日目に帰る予定だったけど、飛行機✈️取り間違えてもう1日ゆっくりしましたウインク
朝からドルフィンツアー🐬に出かけました‼️


船で🚢🐬の居るポイントまで行きました。

イルカの🐬大群‼️
残念ながら写真は撮れなかったけど、本当に沢山の🐬に会えました!
ガイドのdaisukeさんもよかったー。

昼はPOKE丼
玄米ご飯にびっくり。

夜はサンセット🌉を見に
とてもステキな場所でした!



長い長いKONAの旅は終了です照れ
寂しいような、また来たいという気持ちが強くなったので、またチャレンジしてこの場に戻って来ようと思います‼️
レース後は、身体が火照って眠れないかと思ったら、以外に良く眠れました。

朝は再びHOKA ONE ONEのイベントのリカバリウォークに参加しました。
PRO選手と一緒に走るイベンです

ゆっくりみんなでウォーキング🚶‍♀️
記念撮影も

身体がほぐれました爆笑

午後はKONA coffee farmを目指してひたすら登りをウォーキング🚶‍♀️目指したfarmにはたどり着けなくて残念🙍‍♀️
でもいい景色でした。


アサイーボウルを食べて

アワードPARTYに参加しました‼️
表彰があったけど、アメリカ🇺🇸ヨーロッパ、オーストラリア🇦🇺は強い‼️
レースタイムはプロ並みです。

ちなみに私のエイジ1位は、全エイジのトップで、9時間23分‼️日本人男子選手の誰よりも速かった。レベルの違いに圧倒されました。
まだまだ頑張らなくてはいけないですよねニコニコ
レース後は、、、
トイレとお友達は変わらず。
マジで血尿やばかったですが、レースの余韻に浸りつつ、
めちゃでかいメダルとフィニッシャー🏅Tシャツ👚


外にごはんを食べに行きたかったけど、トイレに行きたすぎて行けず💦
moeさんにテイクアウトをお願いしました!
タイ料理で乾杯🥂
美味しい料理が染みわたりましたニコニコ
ありがとう


0時を回るとIRONMANもクライマックス‼️
最高齢86歳の稲田さんのゴールを見に行きました。
ゴール予測が1分間に合わないってなった時は、ドキドキがとまらなかったけど、ラスト3km加速した🏃‍♂️元気にゴールに飛び込んできました



本当に凄い!
感動の瞬間に立ち会えたことに感謝です💕
さあランです。

ランは蒲郡以降、アキレス腱を痛めまともに走れていなかったので、走り出したのは1ヶ月前‼️無理せずなペースで進みました!

走り出しはこんな感じで元気ニコニコ

ここからが試練の旅でしたびっくり
脱水からか膀胱炎症状が‼️トイレに行ったら血尿🚽ほとんど出ないし、、、
やばい感じだったので、水分を多めに摂るようにしましたが、時すでに遅しガーン
膀胱炎症状は治らず、エイド毎にトイレへ駆け込み、また走る感じでした💨
ペースもキロ6からキロ7にまでなってしまうことも。でも絶対に歩かないと決めて、エイド以外は走り続けました!。
もう記録とかどうでも良くて、周りの人たちとゴールを目指すのみ。

淡々と、淡々とゴールを目指しました!
そして

長い長いKONAの旅になりました!
ベストな結果じゃなかったけど、感動のゴールとともにまたこの場に戻ってきたいと思えましたおねがい

沢山の応援ありがとうございました😊

さあ、なんとかスイムが終わり、バイクです🚴‍♀️
バイクは初めからPUSHしすぎないように、クルクル回す感じで!
スイムが遅いので、バイクは抜きまくりニコニコ
スタートはこんな感じで

あとはまっすぐ一直線、KONA windを感じながら、、、実際にはあまり風は吹いていなかったみたいです。

補給はmagonジェル10個入りボトルと、ゲータレード、エイドの水とコーラ、塩タブを20キロおきに、、塩タブの取り方を間違えたのがランの膀胱炎に繋がってしまった気がしますえーん

バイク中は日差しが強い!
エイド毎に水をかけながら進みました。
途中お腹が減ったので、エネ餅を食べようかと思ったけど、何故か食べる気になれず、、、これも良くなかったと思います。
補給は課題ですね💦
後半ペースダウンしたけど、気持ち悪くなったり、眠くなったりせず走りきれました!

これはゴール手前、by moeさん撮影カメラ
目標の6時間はきれなかったけど、何とかバイクフィニッシュ‼️

さあランへ