あっという間に7月最終日。
今月は
私の心地よい日常が崩れることが多くあって
よくぞここまできた！という感じ。笑
そして、
自分の心地よさってなんだろう？を改めて感じさせてもらえる出来事ばかりだったなぁーと。
それとともに、その心地よさに
どっぷりと浸かっていても
新鮮さみたいなものは
あまりないということも
わかった
私の心地よさには
見通しのよさがある
自分のペースで、
時間やエネルギーの使い方の
配分も考えて、
1日を
ゆとりをもって終える
みたいな感じ
7月はそれができないことが多かったー
予定外
ということに振り回されることが多かった
準備ができてないのにやってくる
とか
思ったとおりに終わらない
とか
そういう時のストレスがものすごいっ！笑
いろんなところが炎症状態になった🤣
聴こえづらい見づらい🤣
久々の感覚🤣🤣
新しいことは嫌いではないけど
鮮やかすぎるのは
情報過多でしんどい🤣
家の中もそう。
ものが多い、色が多い
音がたくさん混ざる
香りが混ざる
どれもめっちゃしんどい🤣🤣
どれもめっちゃしんどいけど
感覚が鈍って感じなくなるパターンは
わたしの望んでるかたちとは違う。
じゃあこれからは
どんな塩梅がいいのかな？？
どんな感じがわたしの望むリズム・空間なのかな？
それをより具体的に
イメージする時だなぁと。
新しいものを創造していくことも望んでいるけど
全部が新しくなくていい。
古いものを新しく生まれ変わらせるって形も
好きだな。
なんにしても
安定してる状態じゃないと、
何かを楽しむ余裕はないから、
ベースは大事◎
▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽
ベースを崩すと
健康を脅かす。
この夏は
梅干しもつけてみた
白米をやめて5分つき米にしたら
甘いものを欲することが減った
梅干しおむすび🍙最強だな。
この夏たくさんお世話になりそう。
ちょっとのことで変化する。
それは良くも悪くも。
振り幅大きめな人生が好きなひともいれば
そうでない人もいる
あなたの望んでる生き方ってどんなものですか？
今のこのかんじは望んでない！って思ったって
じゃあどんなのが望んでるやつなの？？の
イメージが必要だから
シンプルだけど
コツがいるね。
たくさんヒントを、もらった7月でした🌸
さてさて今日から雰囲気変わって8月モード。
どんな月になるかな。
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