感情が乱されるようなことが目の前にあっても
自分の感情から何かを学び取っていこう
自分を受け入れていないかもしれない
感情を見て見ぬふりをしているかもしれない
感情自体に気づいていないかもしれない
どんな感情であっても、
決して、感じることが悪いことじゃない。
好き嫌いあってもいいと思う。
個性だから。
自分なりの価値観があるってことを知ろう。
湧き上がる感情の根っこにある部分を知ろう。
「私はこんな価値観だから、こう思う。
でも感情はみだされないよ～」
ってなればいい（笑）
それを捨てたいと思ったら捨てればいい。
気づいていないのだね～
乱されるってことは。