あるがままに☆ -16ページ目

あるがままに☆

あるがままに『今』を生きる。ナチュラルライフを目指して、子育てや趣味、日々の気づきなどを綴った日記


今日は本屋さんにいってある雑誌を買ってきました。


太極拳で心も体も美バランス!tai Chi Life Vol.03 メディアパルムック 【ムック】
¥864
楽天

(太極拳は英語でTAICHI(タイチまたはタイチー)と言います)



なんか、太極拳のイメージがガラリと変わっています。




太極拳のイメージって、どんなものでしょう?


たぶん、お年寄りがするものとか、


早朝の公園でやる体操とか、


そんなことを思いうかべる人が多いと思います。


私が始めた6年前もそんなイメージしかありませんでした。




しかし、最近はこんなオシャレな感じのが出始めています。


若い人にも人気が出てきているのだなーと思います。



きれいなスタジオで、ダイエットやシェイプアップなんかのコースもある


太極拳教室もあります。




この雑誌、イメージだけでなく、


中身もしっかしして面白い内容でした。



私が常々おもう、太極拳の目的というか、本質的なものが


しっかりと示されていました。




フィジカルな面にかぎらず、メンタル面についても、滞りのない自然な状態にしてくれる



それが健康だったり、ストレス解消だったり、生き生きと過ごせることにつながる。



言葉ではすべて言い表せないけど、



やればやるほど、奥が深いし


色んな表現や使い方がある



そんな太極拳をうまーく表現してくれていました。




世代が変わると、捉え方も変わってくるのかもしれません、


古き良きものと、新しい感覚の融合


そんなことを感じました。



これからは「太極拳やってます」


じゃなくて、「TAICHI(タイチ)やってます」って言おうかな(笑)