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  1月24日(日)トレーニング記録
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  69.0kg。高温反復入浴始めました。
• 1月23日(土)トレーニング記録
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  69.5kg。膝痛治らず。
• 1月22日(金)トレーニング記録
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  69.3kg。カトパン…。
• 1月21日(木)トレーニング記録
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  69.5kg。今日から後半戦！
• 1月20日(水)トレーニング記録
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  69.5kg。気温もやる気も低下中…(^^;
• 1月20日(水)トレーニング記録
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  69.9kg。ジム、嫌な理由。
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  1月18日(月)トレーニング記録
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  69.3kg。数年ぶりに帰ってきました！
• 1月17日(日)トレーニング記録
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  70.1kg。停滞期は2週間から1ヶ月…？
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  1月16日(土)トレーニング記録
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  70.1kg。新兵器導入！
• 1月15日(金)トレーニング記録
• 3食か？2食か？

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