*びしょびしょ*
コンバース。
結局男子があと3人来たんで、がっつりバレーしてきました
だらだらアップして、45分くらい乱打。
レフトで出て、インナーがうまく打てたと思う
汗だし&ヒートテックだったからびっしょびしょになったけど脱げなかった
かなりいい運動になりました。
明日仕事は上の2人が午後はいないから楽ちん。
明日頑張れば明後日休みだし!
ザスパ最終戦だし!
頑張るべ
マイナス2,5
昨日のはやっぱ一時的な上昇だったんかな。
便秘?
まぁ取りあえず目標は一度もプラスに行かずにマイナス5!
ではでは。
*バレー・日常*
コンバース。
玉村のバレー来てみたけど、男子またまたいないなぁ
まぁもうちょい待ってみますかね。
さっきGAORAで久光対JTの試合やってたけど、のなっくん久々見たなぁ。
10キロ痩せたとか羨ましい。
取りあえず男子誰かこい
ではでは。
*午後予定・仕事*
こんにちは。
午後は
カミュ&チーズとかの買い出しに行って
フレの予定をたてて
出来たらチーズクリームの試作
出来たらココア生地を焼く!
どこまでできるかな?笑
あ、なんかクッキーも焼くて言ってたな
こうばがいいニオイになりそう
午前中は間食をほとんどせずに済みました。
まぁ午後は試食もするから食わなきゃだな・・・
ではでは。