朝食の後、直ぐにシャワーです。
昨日、朝イチに予約を入れておきました。
シャワーは、9時〜16時迄が、30分刻みで予約出来ます。

今回、入院の時、個室でシャワー付きのお部屋もありましたが、
入院時のあまりの体調の悪さに、
「自力シャワーなんて…いつ叶うのかしら?」
の不安が先に立ち、シャワー無しのお部屋にしました。

勿論、シャワー有りと無しでは部屋代は違います。
大した違いではありませんが、ちょっとケチリましたね…💦
これはマコちゃんの賢明な判断です。
悩む私に、
「シャワーなんて…いつ入れるの?」
の一言。それもそうだな、と納得しました。
マコちゃん、いつも有り難う\(^o^)/

結果、自力シャワーは、4日目でしたし…💦
マコちゃんは、いつも正しい!

そして、リハビリ、来たぁーー(*_*)ーーっ!
早っ!午後だと思って余裕かましていたら…💦

今日は院内散歩をたくさんしました。
ちょっと汗ばむくらい。
つまり、歩けなくなっているのですよね…💦
準備体操も覚えていて、どんどん自分で出来ました。
終わってしまえば僅かな時間ですが、
いい汗かきました。気持ち良かったです。
有り難うございますm(_ _)m。


お昼ご飯来ました。

なんと、ビーフシチューにうどん!

おうどんは食べきらなかったですが、

後は完食です。上にある青いのは、

ほうれん草の胡麻和え…?と言う程胡麻はありませんでしたが…💦 

美味しく頂きました。

運動の後の塩味の美味しいこと\(^o^)/