昨日、茨城県の古河にある餃子 丸満へ。

10年ぶりくらいかな。

一風変わった餃子です。

美味しく頂きました!






朝ラン5km

楽に走るジョギングだとキロ5分程度。4分30秒くらいが楽にジョグできて、ランだと4分くらいを目指したいな。


朝ラン10km

比較的涼しくて気持ちよく走れたかな!

良い一日にしよう!


鬼滅の刃 抜群に良かった!続編が待ち遠しい。

腹が減ったので、たまに行くたこ焼き屋 じゅげむ で一杯。

満足満足!