こんにちは、お子さんの反抗期・いじめ、家族の問題を修復する、家族の悩みよろず相談所 名古屋の家族心理カウンセラー 吉兼立雄です。
昨日は20年ぶりくらいにサッカーをスタジアムで観戦しました。
まだ閑散としてますが、外はこんな感じです（＾＾；
地元ということもあって、名古屋グランパスを25年くらい応援しているわけです（＾＾）
サッカーファンじゃないと分からないかもしれないですが、名古屋グランパスは昨年Ｊ1からＪ2に降格したんですね。
あの時は選手もサポーターも失意のどん底でした、僕はテレビで観ていたのですが、がっかりしすぎて仕事が手につかなかったくらい（＾＾；
選手の半分以上が入れ替わり、新しいシーズンを迎えたのですが、スタジアムに来られた方は皆さん楽しみが待ちきれない感じでした。
僕たちは日常でもそうですが、なにか悪い事、嫌な事が起こった時に気分が落ち込みます。
そして「もうだめだ～」っていう気持ちが心を支配するのですが、実は心ってこういう落ち込みも必要なんですね。
ポジティブ思考ってよく聴きますが、なんでもかんでもいい方に考えようとしすぎると、逆に辛い時があります。
そんな時は、思いっきり落ち込んで、泣いてみたらいいと思いますよ。
高くジャンプするためには、助走をつけたり、一旦しゃがんだりして、反動をつけるから高く飛ぶことができるんですね。
ちょうど今、お子さんが期末テストや受験の真っ最中っていうご家庭もあるでしょう。
ひょっとして点数が悪くて、落ち込むことがあるかもしれません
高くジャンプするために、しゃがんだだけです。
前置きでサッカーの話をしましたが、一歩でも昨日より前に進めたらＯＫだと思います、失意はやがて希望に変わります。
もし、お子さんが何かで落ち込んでいたら、励ますことも大切ですが、見守ることも同じくらい大切なことだと思います。
ちなみに名古屋グランパス昨日のゲームは2-0で勝ちました（＾＾）
最後までお付き合いいただきありがとうございました。
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