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キロ（前日比+0.6キロ トータル*-0.2キロ）
今朝の体重
．キロ（前日比-0.4キロ トータル*-0.8キロ）
昨夜あれだけ食べたのに、減ってました!!
今日は台風が来ていたせいか、電車が心なしかいつもより空いていました。
ダイヤが乱れるかな～と思って、少し早く家を出ましたが、遅れも運転見合わせもなく、いつもと同じ電車に乗っていつもと同じ時間に会社に着き…
そして今日、転勤を命じられました
いや、こうなるだろうと判ってはいたんで、半分覚悟はしていたのですが、いざ言い渡されてみると、なんだか、なんて言うか、ハイ・ ・ ・ ・ ・ ・(ﾉω･､)
今の職場に就いてから、まだ一年も経っていなく。
やっと仕事にも慣れ、周りの環境にも慣れ、人にも慣れ、他の事務員さん達とも仲良くなれて、最近は会社に行くのが楽しくさえなっていたのに。
自分自身のステップアップのためと思えばいいんですがね。
なんか、淋しくなるな～、と…
ま、まだ一ヶ月以上先の話だし!!
どうにかなるっしょ!!!σ(^_^;)
今朝の体重
．キロ（前日比+0.2キロ トータル*-0.4キロ）
昨夜あれだけ食べた割りにはセーフって感じです(￣∇￣+)
半身浴したのが効いたかも～☆
でも今日は夜に外食してしまいました…
台風が来てる中、早く帰りゃいいものを…妹と地元のレストランで
初めて入りましたが、なかなかお洒落なお店でした
しかもしっかりデザートまで頂いちゃったぁ(｡・ε・｡)
ま、いいや、美味しかったし。（いいのか??）
あとで、ゆ～っくりお風呂につかって汗かきます
今朝の体重
．
（前日比±0.0㌔ トータル*-0.6キロ）
今朝は珍しく早く起きて、しっかりとご飯を食べて行きました
しかし…
夜ご飯もしっかり食べてしまいました…（/TДT)/
いや、サラダを作ったんですよ。
サラダと、おにぎりを１コ食べようと思ってたんですが…
台所のテーブルの上に、小さなカップケーキが置いてあって…
気付いたら、食してました。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
今夜はゆっくり風呂につかって汗かいて!!
明日は食事の調整をします～!!!!(｡-人-｡)
今朝の体重
．キロ（前日比*ﾏｲﾅｽ0.6ｷﾛ，ﾄｰﾀﾙ*ﾏｲﾅｽ0.6ｷﾛ）
朝ごはん
*おにぎり 1コ
*桃のジュース
昼ごはん
*おにぎり 1コ
*パン 1コ
*野菜ジュース
夜ごはん
*シーザーサラダ
*ヨーグルト
*お茶
今日は蒸し暑かったです
涼しくなったかと思ったら暑さが戻って…
季節の変わり目は体調を崩しやすいので気を付けなくてはいけませんね。
今日会社で昼休憩の時に、巷で噂のビリーの話になりました。
パートさんの中の一人が買ったそうなのですが…
まぁ、続けるのはなかなか難しいようですね。
DVDは４巻まであるんですよね。
先輩は、１巻で十分だと言ってました(゜д゜；)
軍隊式トレーニング??どんだけ激しいコトするんだろう…ちょっと気になります