こんにちは。

 

こころからの魅力で輝くあなたへ。

 

悩みを抱え続けてどうしたらいいか

分からなくなっているあなたに

ぼくの投稿が、ここちよくおもえない

と感じたら

 

遠慮なく読み飛ばしてくださいね。

 

 

 

鳥の目(高い視点で全体を見渡す)。

魚の目(つながりを押さえて、関連付けをみる)。

虫の目(じっくりと物事を掘り下げる)。

 

ぼくもあなたも、この3つの視点で

物事をとらえています。

 

 

 

あなたがいま悩みを抱え続けているとしたら

 

あなたの虫の目でのこだわりが

あなたの思い込みや決めつけへの執着が

取れなくなっていたりしていませんか。

 

本来あなたが大切にするものを

ないがしろにして

これが絶対正しい!みたいなところに

あなた自身を置いてしまっていませんか。

 

 

 

 

 

こんな時に、あなた自身でできることは

あなたがいまも悩んでいることに対して

3つの視点で、見直してみること

だと、ぼくは思っています。

 

 

 

3つの視点でものごとを整理するとき

ぼくは「マンダラチャート」という

ワークシートを用いています。

 

 

あなたの中にある発想を引き出すときには

 

何もない真っ白な紙に書き出してみるのもいいし

 

「マインドマップ」という

ぼくたちの神経のシナプス構造になぞらえた

書き方などもいいと思います。

 

 

 

けれども、テーマ(=あなたのお悩み)を決めて

その下にあなたが思い浮かぶ項目を起こしてみて

それぞれの項目のつながりを見ながら

それぞれの項目へのあなた自身の答えを出してみる。

 

全体像を見失わずに

各項目のつながりも外さないで

各項目についてのあなたのおもいを引き出していく。

 

あなたのいまのお悩みについて

3つの視点を外さないで

あなたがいま思い浮かぶものを

整理しながら書き出していくことができる。

 

そんな目的には、「マンダラチャート」が

一番適しているのではないかな。

って、ぼくは思っています。

 

 

 

 

 

2018年9月29日(土)に

この「マンダラチャート」と

「マンダラチャート」を活用した

手帳やワークブック

 

そして、「マンダラチャート」の具体的な活用術などを

聞くことができる機会が、東京・品川であります。

2018年 第10回マンダラチャートフェスティバル

 

 

 

 

もしよかったら足を運んでみてください。

あなたが悩み続けていたら

 

あなたの悩みを整理して

なにかに気づく、なにかが分かるための

一助になるかもしれません。

 

あなたが、こころからの魅力で輝くあなたでいるために。

 

 

いい一日に。

 

 

マンダラチャートとは

 

(自然の法則)

 

こころのちょうせいし

三個(さんが)よしのぶ (よっさ~ん)

 

PS いらないものは、いい加減手放しませんか。

自然の法則・(初回体験)セッション

 

 

※あなたに役立ててほしい3つのこと

三個(さんこ)リスト~幸せの法則編

三個(さんこ)リスト~三個(さんが)よしのぶ編

 

※自然にあなたらしく生きてみませんか。

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※悩みを抱え続けているあなたへ。

あなたへの(無料)メッセージをお送りします。

 

 

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