ウィメンズマラソン2023③ | ゆみきちのマラソンテクテクブログサブ4への道

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2012年5月後半から、ジョギングを始めました
BestTime
5㎞23:56(15.12.6伊勢)ハーフ1:47:02(17.2.26犬山)フル4:06:54(16.10.30アドベンチャー)
ぼちぼち走っています
日々挑戦♪( ´θ`)ノ

昨日は、ホワイトデーでしたね


父から🍫チョコもらいました〜


身体は、だいたい復活してきましたが、

まだ、ランニングランはムリそう

昼のウォーク(散歩)1.8㎞

膝の内側が、ひねりを入れると、痛みあり


まだまだ続く、後半戦

ウィメンズリポート✏️


22  8:27←走るとM気持ち悪いので+歩

     スライドで、Yちゃんを発見      👀 気づいてくれた〜

23  10:36

24  8:24

25  11:26

26  10:06

27  10:53

御園座まできたよ〜と、元気づけようとするが、顔が死んでる

28  15:15←トイレにこもって、出て来ら      れなくなる

      ここが、関門で、ここからだ      と、バス🚌すぐに乗ればい      いから、ここで、リタイヤさ      せようとしていたら、関門時      間1分前にトイレから出てく      る リタイヤを勧めたが、断      固拒否

      では、もう少し進みましょう

      でも、心配心配

29  14:45←名城公園の駅辺り、家族に会      える そこで、もう、M動け      なくなる 身体も、冷えてし      まってか、震えていた

      救護の方が、2人来てくれて      やはり、ドクターストップ

      Mは、泣きながら、ヤダヤダ      おばしゃん←ゆみきちの事と      ゴールする〜を繰り返す

      来年が、あるから、身体が、      大事だからやめようと、説得

      わたくしも、完走させてあげ      られなくて、申し訳なさで、      いっぱい

      その後、バス🚌が、迎えに      来てくれて、ドームまで、運      んでくれたらしい

      2回ほど✨✨したら、少し      楽になったみたい

      看護師さんが、いろいろ気遣      っていただき、なんとか自力      で、歩けるよう

30  6:29←ひとり旅のスタート いつも     どーりの、状態に戻ったんだけ     ど、今まで2人で走って来たの     で、やや寂しい+前半のジグザ     グ走行&逆走やら立ち止まりや     らで、足が終わりかけている

     それは、当たり前で、ここで既     に、約5時間

31  6:20←ほぼ皆さん歩いているので、     めちゃくちゃ抜かしている感

     でも、たいしたスピードで、走     ってなかったわね

     なぜかというと、関門危ないか     ら、ペースあげているつもりだ     った

32  6:30

33  7:15

34  6:58

35  8:15←関門くぐって、ほっ

36  11:09←親友が、待っていてくれて

    ほんとに、お待たせしました〜

この後も、マイファミリーが、まっていてくれて、🍓イチゴを食べた

美味しい〜

37  8:11←エイドは、もう、全くなし

     最後の方は、損なんですね

     苦しいは、はやい人も遅い人も     一緒なのに、残しておいてよ〜

     レッドブルは、炭酸だった

     飲んで失敗 ゲップ

38  7:11

珍しくもない、テレビ塔との一枚📱爆笑爆笑爆笑

気を紛らし〜

39  7:41


40  8:01  ゆみきちが、関門を気にしてい     たら(関門今まで気にした事な     い)ラン友ピカチュウ隊が、ま     だまだ余裕があるからぁって、     元気をくれる

41  7:34←とにかく、歩かないように(     周りは全て歩いているので、誘     惑半端ない笑い泣き

42  7:37

43  7:06

44  6:17←ラストドームに入る前の歩道     橋下に家族が、いてくれて、ハ     イタッチ

     すごい勢いだったと、後から言     われた爆笑

     ラストスパートして

     ゴール


S 14:53

5    33:59

10  34:28

15  57:25

20  48:25

25  50:49

30  54:16

35  41:39

40  39:38

F 14:23


ネット 6:15:02

グロス 6:29:55


長い長い旅

26本目のフルは、タイムはワーストだったけれど、

ウィメンズマラソンを、めちゃくちゃ

楽しんだ感じ

サポートランナーって、ホントに大変なんだなぁと、実感しました


たくさんの応援

サポート

ありがとうございましたにっこりにっこり{emoji:614_char4.png.にっこり}