40代から上り調子その9 | ゆみきちのマラソンテクテクブログサブ4への道

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2012年5月後半から、ジョギングを始めました
BestTime
5㎞23:56(15.12.6伊勢)ハーフ1:47:02(17.2.26犬山)フル4:06:54(16.10.30アドベンチャー)
ぼちぼち走っています
日々挑戦♪( ´θ`)ノ

ソフトバンク
強いんじゃぁ

巨人、歯が立たない
4連敗
パリーグの方が強いっていうのは
わかるけど、
1勝ぐらいはしてほしかった

土曜に
やっと、頼んでおいた
アロマが届きまして
多分、台風の影響で
時間かかりました

さっそく
その日
オレンジスイートを
試してみました
ティッシュにたらして
袋に入れて、胸ポケットへ
いい香りです

リラックス効果があるらしいけど
どーなのかな

40代から上り調子になる人の習慣
その9

お休みの日は
ワイングラスを磨いてみよう

だから〜
ワイン飲まないのよ

手先の感覚を働かせて
脳トレーニングになるそうです