2020/6/29レッスン再開

コロナ問題起きて依頼久々のレッスン。

ヨガルームが子供部屋と化したためリビングを改造して。。。

息子のキッチン気が紛れそうだからパレオで隠して💦

なんとか場所確保

アドゥムカシュヴァアーサナ

手と足の幅少し開けた方が効果ありそうでした

ヨガルームがなくなったことを謝ると窓からたくさん日が入ってむしろ開放的でしたとお褒めの言葉いただき頑張ったかいあったなと思いました。

たった一人でも感染予防には力を入れました。

喜んでいただけたことに感謝