40代になるとボディのあちこちが気になってきます。お手入れしてあげないと老化が目立ってくるのも事実。例えば背中。乾いた40代の背中をゴシゴシ洗うのはNGです。優しくなでるぐらいがちょうどいいです。背中にたまりやすい皮脂を取るには、泡で優しく洗うのがポイントです。毛穴やザラつきが気になるからとこすり洗いをすると、その刺激や乾燥で皮膚が角質化。ターンオーバーが乱れて皮脂が詰まりやすくニキビの原因になることがあるので注意してください。肌に透明感を出すには、月2回のピーリイングが有効です。背中は自分ではよく見えないので家族に見てもらってケアを始めた方がいいですね。