毎週金曜日
ブログを投稿しているのですが
雨にうたれ
死んだように横たわってしまい
投稿できませんでした
言い訳すいません
さてさて
趣味。
みなさん
趣味はなんですか？？
芸能をやっていた時は
特技・趣味
をオーディションでよく聞かれました。
特技は本当に見つけにくい笑
一番ふざけてたのは
段ボールを高く積めます
って答えたこともあります笑笑
アルバイトで倉庫整理をしていたので
まわりの段ボールの傾きと
一個一個膨らみが違う荷物
壁の凹凸
色々考慮して何十段にも
積んでおりました
立派な特技だと自分で思っています
ん？笑
って毎回言われましたが笑笑
そんな中
趣味は困ったことがありません
今趣味といえるのは
DIY
車
バイク
ゲーム
キャンプ
ですかね。。。
どれも
好きなことなので
ストレス発散にも繋がるんです。
ストレスは
気付かないところで
蓄積していくものでもあります
ダイエットにも
大きな影響を及ぼします。
ストレス発散方法
あるいは
没頭できる趣味を見つけるのも
ダイエット成功の秘訣のひとつ
かもしれませんね！
ストレス発散方法は
食にはしる人もいれば
買い物をする人もいれば
たくさん寝る
いっぱい汗をかく
などなど
様々ですね！！
とにかく
ラミウスのクライアント様には
食にはしらないように
ストップをかけるのに必死です！笑
カロリーにお金を出して
カロリー消費にお金だすのは勿体無い！
何度言ったことでしょうか。
もっともっと
未来のためにも
今から健康のための自己投資
はじめましょう！！！！💪🏼