レンジフードの掃除子どもたちの習い事を見学し、 くたくたになったから夕飯は外食。炊事は時間勝負なのできつい日は潔く諦めることも。ワンオペ育児は体調不良になっても代わりがいないので自分の体力が底をつかないようにして気持ちも余裕を残すのが大事。外食にしたから帰宅してからすごく楽で子どもたちがお風呂に入っている間にレンジフードを掃除(笑)分解して、しっかり洗ってすっきり。埃も拭いて、ピカピカになりました。キッチンのリセットができて、満足。明日からまた頑張れそうです。おやすみなさい。