気づいたら寝ていました。。
今日気づいたのですが、お腹周りがすっきり☆仕事でいつも来ているスカートがゆるくなってました！
朝
ヨーグルト＋砂糖不使用ジャム
ゆで卵 ２こ
キウイ ２キレ
昼
レタス
新玉ねぎスライス
鳥の胸肉蒸した物
ノンオイルドレッシング
間食
チーズ←どうしても食べたかった。
ヨーグルト
夜
キャベツ
きゅうり
鳥の胸肉（味噌）
回鍋肉のキャベツ
運動
なし
体重
朝：48キロ
夜：47.5キロ
今日久しぶりに仕事に行った。話は聞いていたけど、すごい忙しかった。7月はもっと忙しいみたいだけど、大丈夫かな。明日は溜まった用事をすませるつもり。日曜は待ちに待ったジムです！！
それにしても、急に痩せ始めた。1週は全然変わらなかったのに。