サッカー少年☆円盤状半月板損失で手術の道⑨術後2ヶ月 思うように回復しない…それでも少しずつ前へ
こんにちは😊今日は、2回目の膝の手術から約2ヶ月が経ったので、現在の状態を記録しておこうと思います。ブログを更新しようと思っていたのですが、状態がよくならなく、悩みに悩んで書けなかったです。ジュニアユースの活動は筋トレのみ！試合は応援！保護者の輪に入っていけず…子どもは、ここまでグレずによく頑張ってる手術をしたら順調に治っていくと思っていましたが、現実はそんなに簡単ではありませんでした。まだ残る「引っかかり」一番気になる症状は、長時間膝を曲げた状態から立ち上がって歩き始める時の引っかかりです。椅子に座っていた後や、朝起きて最初に歩く時など、最初の数歩だけ外側に違和感があります。10歩ほど歩くと気にならなくなることが多いのですが、その「最初の一歩」がなかなか改善せず、不安な日々が続いています。左膝はまだ完全には伸び切らず、右膝のように床までぴったりつきません。あと、1,2センチほど・・・その影響もあって、少しびっこを引くような歩き方になってしまうこともあります。病院で診察今回の診察では、先生に今まで気になっていたことを全部相談しました。・半月板は問題なさそう・2ヶ月前の手術で関節鏡でも確認している・今の原因は筋力低下や、つま先が外側を向く癖、膝のお皿の動きが関係している可能性が高いとのことでした。正直、「また半月板が悪くなったのでは…」という不安がずっとあったので、その点は少し安心しました。術後、MRIは撮ってませんが先生は内視鏡で膝の中を見てきたから、半月板が引っかかっている状態ではないとの見解です。ただ、サッカー復帰の時期については、まだ具体的な話はありませんでした。リハビリで言われたこと診察後のリハビリでは、理学療法士さんにも詳しく状態を見てもらいました。先生からは軽いジョギングもOKと言われましたが、理学療法士さんからは「今はジョギングをするより、エアロバイクを優先した方がいい」とアドバイスをいただきました。さらに、手術で内視鏡を入れた外側の傷を押すと痛みがあり、それが今感じている外側の痛みにつながっている可能性もあるとのこと。膝のお皿の動きを補助するテーピングもしてもらいました。そして来週…診察後の今日、病院から電話がありました。ドキドキして出たら担当の先生からでした。総合病院の先生って忙しいのに、かけてくれました。少しでも状態が良くなればと思い、神の電話としか思いませんでした。来週、超音波（エコー）検査をして、痛みの原因をさらに詳しく調べてもらえることになりました。さらに、痛みを和らげるための注射も予定しています。病院側から追加で検査を提案してもらえたことで、「しっかり原因を探していこう」という姿勢が伝わり、少し安心しています。焦る気持ちとの戦い実は、この2ヶ月は精神的にもつらい時期でした。「本当に治るのかな？」「また手術になるんじゃないか…」そんなことを何度も考えました。サッカーに復帰したい気持ちが強いからこそ、思うように進まない毎日がもどかしく感じます。でも、今できることは焦らず積み重ねること。筋トレ、エアロバイク、リハビリ。地道ですが、一歩ずつ前に進んでいきたいと思います。同じように悩んでいる方へ膝の手術後は、本当に人それぞれ回復のスピードが違います。「もう2ヶ月なのに…」「まだ痛い…」そんなふうに落ち込む日もあります。でも、一人で悩んでいる方がいたら、「同じように頑張っている人もいるんだ」と少しでも感じてもらえたら嬉しいです。これからも回復の経過やリハビリの様子を、正直に発信していきます。サッカー復帰の日を目指して、焦らず頑張ります！今、病院の待ち時間に読んでいる本があります!知人に紹介をしてもらって、主人公が半月板の手術をしていました。同じ境遇なのでなんだか読みやすい神様なんているのかな?と思いながら黙々と読書してます
