ヨシミのブログ

かなり、久しぶりにブログ書きますｗｗ

最近、なにかと忙しくブログ書くの忘れてしまってましたｗ」

今日は整体に行ってきました＝＝

体ガタガタ

そして５キロ痩せたのに、ここ１ヶ月で元に戻ってしまった

最近、しょうががいいということなので、明日スーパーでしょうがを購入しようと思います

明日から生姜湯飲んで体を暖めもーーーーーーーーーすぅ

今日の晩御飯〓ちょっと濃いくなってしまった〓
今日はカロリーオ—バ—〓明日はヘルシーにしま—す〓これから風呂にレッツゴー〓

鯛刺身と今日作ったヘルシーチョコナッツパンです

バターの変わりにオリ—ブ、卵無使用、ハチミツ、おから豆乳、スキムミルク、塩は少なめで作りました〓コンビニの店員のオバチャンにあげます

いつも行くと、りいちゃんにお菓子など買ってくれているので…

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