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47kg→93kg 33kg減量中 現在60kg ダイエット日記
5年で体重を倍にした運動嫌いのダメ子です
39才 157.6cm 47kgに戻すまで長い道のりの記録をつけていきます
現在、ファスティングとMCTオイルダイエット中
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