最近は
ブログから離れていました🙇‍♀️

長らく見てくださっていた方々
ありがとうございます💙💚💛💜❤💗💖


少しずつでけど、発信して行きますね❤


さて、今日は


クリスティちゃんのサロンで新年会パーティー🎉🍷🍾🍷🍸


消毒、換気、全員マスクで挑みたいと思います👗👧🏻💗



朝はジュースだけにしました🥤



朝のレッスン終わってから
ジュースの動画
を撮ったのですが


なんでか
ここには動画載せれなくて写真だけo( ^_^ )o


皆様💙💚💛💜❤💗💖
Instagramも見てください🌹✨



yocchi_yoga



です💙💚💛💜❤💗💖


では、又後ほど~🎀🌷🎀


あけましておめでとうございます⛩🌅🎍🐓❤️
本年もどうぞ宜しくお願い致します🎍

さて、コロナの影響が、色々ありました2020年でした

お陰で私はリモートレッスンへと切り替える事が出来て

新しいレッスンの形を造っていってます🧘‍♂️🙏🌷

こんな中でも


「キロ痩せた✨」という生徒さんや


「彼が出来ました✨しかもハイグレードの」


等など


嬉しいお便りを沢山聞きました🥰


私も5キロ体重が落ちましたが、筋力はアップしております💪⭐🌸


嬉しい毎日です🎀



では、又後ほど~👧🏻💗👯‍♂️






空き時間の自撮り📸



美アップヨガの杉本佳子です🎀




リモートレッスンで、ダイエット成功者多数👯‍♂️




そして「綺麗になる」




そんな、クラスへようこそ🧘‍♂️💙💚💛💜❤💗💖🧘‍♂️



杉本佳子の美アップヨガ

1️⃣🔴 LINE Live 

 【月額8,800(税込)

 週2回のLINE Liveクラスが受講可能な基本コースです

 毎月曜日20:3021:30

 毎水曜日10:00-11:00


2️⃣🔴 LINE LiveLINEプライベート

 【月額12,100(税込)

 1️⃣➕プライベートレッスン(1回、60)

 ➕❤️サプライズレッスン(115-45)

 プライベートレッスンは事前に日時を設定いたします

 約2日に1度の効果的なペースで、美ボディに導きます


3️⃣🔴 LINE Live LINEグループ

 【月額12,100(税込)

  1️⃣➕LINEグループ通話での双方向性グループレッスン(2回、160)

 ➕❤️サプライズレッスン(115-45)

 LINE Liveとは異なり、実際に受講生の方のポージングを見て指導いたします

 約2日に1度の効果的なペースで、美ボディに導きます


4⃣🔴完全プライベートレッスン

   6011,000(税込)


🔰LINE Live初めての方は、まずLINEグループにご招待します

🍀Zoomを使用する場合もあります。設定完了まで丁寧に導きますのでご安心ください•*¨*•.¸¸☆*・゚


***受講料について***

  参加受講料は、

前月の20日までに(ご注意下さい)

 お振込みをお願い致します


《振込先》

  三菱UFJ銀行 

   寺田町支店 普通

  0039152

    株式会社ライズ





マスクは必須に、なりましたね❤




この、マスク
高島屋さんで買ったのですが、bagのメーカーさんです👜🥰



とても可愛い🎀




では、又後ほど~👧🏻💗•*¨*•.¸¸☆*・゚🎁✨


すみません
本当にblog書くのが難しくて
ついていけず申し訳ありません🙏💦💦









ミセスジャパンファイナリストです💙💚💛💜❤💗💖





ミセスコンテストって

すごく楽しいし、元気になりますよ💙💚💛💜❤💗💖




体験してみませんか?




では、また後ほど~👧🏻💗🧘‍♂️