宇宙はすぐに試してきます。
Healing Cafeのノートをまとめてたら
ある事されてもやもやした事を思い出す
わきあがってくる。
このもやもやに対して
私の選択肢は
1.何もしない
2.タロ美先輩に愚痴をきいてもらう
(ネガティブな感情をかんじたら人にきいてもらうが課題のひとつ)
3.本人に「もやもやしました」と伝える
この3つ
なので1は除外。
保身についてまとめてて、
もやもやが出ると言うことは
保身に、はしっている証なのでは？
【なんで3をしようとしない？】
もやもやしましたと伝えたら
相手を傷つける
不快にさせるから
【それって本当？】
相手から拒絶されるのが恐い
はい、ここ↑ですね
傷つかないものを
めちゃくちゃ傷つくと受けとめてます！
まだ、行動していないのに
傷つくと先走ってます。
と言うことで
実際びびりながら送りました
3を選択。
その後すぐに相手から返信がきました。
勇気を出してご指摘くださり、
ありがとうございます。
優しい…
こちらこそ、感謝です。
いや～逃げなくて良かった(´；ω；`)
保身をしようとしてる自分をしり
自問自答し、
保身をしない選択をする
と言う経験を出来て良かったです。