停滞期になってから体重計に乗っても、7キロ減ってから全く
変わらないので、しばらく体重計は乗るのを辞めていた。
ここしばらく夜中や、寝る前にご飯食べたりして、太る要素の生活が
続いていたので、絶対に体重が増えてしまいマズイと思っていた。
しかしベルトはひとこま分縮まっている。でも何となく太って
しまったと思っていた。
そして停滞期を脱出する為に、今週からまた減量しようと思い、
体重計に乗ってみた。
するとビックリ!眼を疑うとはこう言う事だ。増えるどころか
4キロ減っていた。マジ!びっくり!
好きな物も食べるし、片寄った食べ方しかしていないが、体重が
減っている。まぁ、カロリーは気にして食べていたからかなぁ~。
これで体重の減量は合計11キロ成功!
マジ!20キロ、マイナスは現実的になりそうだ!!
目標の50%は達成された!こうなると更にやる気が出てくる。
昔のモデル体型は近いぞ!超~嬉しい♪
でも僕はどんなに痩せてもガッチリしてるから、ガリガリには
見られないんだぁ~。
ずっとネガティブに過ごしている時間が続いているので、些細な事
だけど元気が出るよぉ~♪
恋人が見付かると良いなぁ~♪
でも全て必然で動いているので、自然に出逢いを待つことにする
よぉ~♪
おまけで、以前ダイエットの時の写真です。
もう少し減ったら写真添付するね~ん♪
はるな