參加世界健身房已經超過2年了,基礎知識也有部分的提高。

 

現在有時會想:

 

回到日本後要不要繼續參加當地的健身房呢?

 

但工作時間會比台灣長,而且自由度會大幅度下跌。

也許在家健身是個不錯的想法。

 

上個月來台灣旅行的朋友最近也買了啞鈴和蛋白開始了健身的旅程(啊哈哈)

 

我也希望在回到日本前身形有大的進步回去可以吹牛一下。

 

OK牧場!