ＷＢＣに続き、日本プロ野球、高校野球、相撲、Ｆ１、フィギュア、Ｗ杯予選、Ｊリーグと、スポーツが盛り沢山！観戦も大変だ！
不況と言われる時代だからこそ、スポーツ観戦で勇気を貰い、日々の仕事を頑張れるという人も少なくないだろう。
吉家もその一人だ！スポーツ観戦で熱くなれる！
普段の生活で、おもいっきり感情を表現することはあまりないかもしれないが、感情を表現する機会を沢山作った方がいい。
感情を抑えるとストレスとなる。スポーツやスポーツ観戦で大声を出したり、感情を大きく表現すること、ストレスが発散される。
発散方法は沢山あるので、自分なりの発散方法をみつけて下さい！
話は逸れましたが、日本VSバーレーンは、激しい試合でしたね。１ー０も頷ける。バーレーンはよく守っていた。
日本代表の勝つ意識がプレーに出ていたように思う。がむしゃらでも勝つ！泥臭くても勝つ！
プレッシャーが凄いんだろうなぁ。スポーツのメンタル面の重要性を改めて感じた。
演技でも同じことが言える。技術だけじゃない、メンタル面の重要性。私生活にも同じことが言える。
どんな時代でもそうだが、自分のケアは自分がしないと！自分がしっかりしてないと、自分に失礼だよね(^-^)v yoshiie
不況と言われる時代だからこそ、スポーツ観戦で勇気を貰い、日々の仕事を頑張れるという人も少なくないだろう。
吉家もその一人だ！スポーツ観戦で熱くなれる！
普段の生活で、おもいっきり感情を表現することはあまりないかもしれないが、感情を表現する機会を沢山作った方がいい。
感情を抑えるとストレスとなる。スポーツやスポーツ観戦で大声を出したり、感情を大きく表現すること、ストレスが発散される。
発散方法は沢山あるので、自分なりの発散方法をみつけて下さい！
話は逸れましたが、日本VSバーレーンは、激しい試合でしたね。１ー０も頷ける。バーレーンはよく守っていた。
日本代表の勝つ意識がプレーに出ていたように思う。がむしゃらでも勝つ！泥臭くても勝つ！
プレッシャーが凄いんだろうなぁ。スポーツのメンタル面の重要性を改めて感じた。
演技でも同じことが言える。技術だけじゃない、メンタル面の重要性。私生活にも同じことが言える。
どんな時代でもそうだが、自分のケアは自分がしないと！自分がしっかりしてないと、自分に失礼だよね(^-^)v yoshiie