こんばんは。
今日は、「潜在意識」についての本を紹介したいと思います。
といっても、がっつりと潜在意識の話をするというよりかは、この本を読んで色んな気づきや発見することができたので、この本をシェアしたいなと思いました。
読んだ本は、こちらです。
実は、ここ最近、といってもかれこれもう５年くらいでしょうか。
何となく、上司や先輩に圧が強い人が多かったり、仕事を楽しめていなかったり、人間関係で悩んだりと、
モヤモヤする時期を過ごしていました。
学生時代もうっすらと、モヤモヤを感じていたのですが、社会人になって、より一層強くなりました。
私は、何か問題や課題があると、本を読んだり、インターネットで調べたりするタイプなので、何となく、
「自分の思考」が原因なんだろうなと思っていました。
そして、いろいろな方法を試してみたりもしたのですが、なかなか現状が変わらず・・・という時間を過ごしていました。
色々と挑戦するも、自分の思い通りにいかなかったり、想像と全然違う結果になったりとかなり、辛い時期でした。
でも、どうしても克服したくて、現状を変えたくて、本を読んだりと情報を集めて、色々と試してみていました。
そして、つい最近、出会った本がかなり良くて、私のモヤモヤが晴れ、現実が変わり始めている感覚があるので、シェアしたい！と思いました。
職場の上司も、優しくなってきている感じがします。
少なくとも、前よりかは、嫌だな〜という感情を抱くことが少なくなっています。
詳しくは、ぜひこの本を手に取って読んでみて欲しいのですが、内容をざっくり言うと、
現実は「潜在意識」と言うものが多いに関係しており、潜在意識には、普段自分が何を考えているかが、強力に影響しています。
つまり、普段の思考を変えて、潜在意識が変われば、現実が変わると言うことです。原因は全て自分にあるということです。
あくまで、私の見解なので、是非、ご自身で読んでみてください。
きっと、色々な気づきや発見があるはずです。
そして、普段自分がどういう思考をしているか、そしてこの思考がどう言うふうに現実に反映されているかということは、なかなか自分で気づくことができないんです。
タイトルにも書いたのですが、大事なことほど、気づきにくいんだな〜と改めて思いました。
この本では、ワークを通して、自分の思考に気づいていけるようになっています。
７日間に分けて、ワークに取り組んでいきますので、ぜひ取り組んでみてください。
い読みやすいので、一気に読みたくなりますが、焦らず、７日間に分けて読み進めていくことをお勧めします✨
飽き性な私でも、楽しみながら、取り組むことができました。
気になった方は、ぜひ読んでみてくださいね〜！！
最後まで、読んでくださり、ありがとうございました。