ご訪問ありがとうございますおねがい

なんでしょうか、アラーム止めて二度寝zzzがやめられませーんアセアセ
朝の時間の経つのの早いこと早いことガーン


慌てておきてからの私はいい動きしますよ〜(時間に追われるとねウインク)←いつもそうしなさーい!


本日のお弁当いきまーす♪

時短簡単おかず&煮物ヘルシー弁当♪
ウッドプレート下矢印に乗せてみた。

椎茸のマヨチーズ焼きキラキラ
生椎茸の傘の内側にマヨネーズ&チーズを乗せてトースターにお任せ!ピザ用チーズが無かったのでスライスチーズを使用。
時短&簡単なのに好評おかずチューおつまみにもgood。

玉ねぎの肉巻きキラキラ青紫蘇味噌パウダー
玉ねぎをくし形に切り豚肉で巻き耐熱容器(私はルクエスチームケース)に入れ酒、醤油、味醂又は麺つゆを入れてレンチン♪
青紫蘇で巻き味噌パウダーをふりかけましたhttps://ameblo.jp/yoshiben123/entry-12441207663.html?frm=theme

大根&厚揚げ&人参の煮物は昨晩作り味を染み込ませておきました照れ
メインのおかずが思いつかないまま時間に追われ作ったおかずですが…こうゆう物が意外と好評だったりします🤣お弁当作りあるある。


おかず集合〜♪
ナイフとフォークmenuナイフとフォーク
♦︎大根&厚揚げ&人参の煮物
♦︎生椎茸のマヨチーズ焼き
♦︎玉ねぎの肉巻きwith青紫蘇味噌パウダー
♦︎胡瓜の浅漬け
♦︎お花大根の甘酢漬け
♦︎かぶの葉炒め
♦︎青紫蘇、梅干し、もち麦ごはん


ほとんど野菜のヘルシー弁当♪
中年だもの、人間だもの照れ
しっかり食べて午後も頑張って〜!



素敵な1日になりますようにキラキラキラキラ
最後までお付き合い頂き
ありがとうございました。

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