ご訪問ありがとうごさいます
今日も暑くなるそうです
水分補給に気をつけてくださいね
木曜日…
疲れが出て来ますがファイトー！
本日の旦那弁 
いきまーす♪
いきまーす♪
春巻き&煮物弁当♪
前日仕込み&リメイク&レンチンで朝ラク弁当〜♪
春巻き&浅漬けの段
春巻きの中身は昨日の青椒肉絲弁当の取り置き！（多めに作っておきました）
春巻きの皮で巻いて少量の油で揚げ焼きしました。美味しい
煮物&しゃがベーの段
煮物は昨晩作って味を染み込ませておきました（よく登場する組み合わせ）
じゃがベーはレンジで簡単調理♪ ケチャップでおかず度アップです⤴️
ふりかけご飯の段
おかずが寂しげなので🤣（お肉おかずを作るつもりが時間切れ
）←二度寝
）←二度寝ご飯が進む鮭フレーク&海苔の佃煮を追加（透明のおかずカップに入れました）
三段揃うとこんな感じ。
menu♦︎春巻き
♦︎厚揚げと大根の煮物
♦︎大根&胡瓜の浅漬け
♦︎じゃがベー（じゃが芋のベーコン巻き）
♦︎鮭フレーク、海苔の佃煮、らっきょう、福神漬け
♦︎もち麦ごはん
よい1日になりますように
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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