make a better tomorrow-2009


2009年1月18日。今年最初のマラソン大会。

昨年駅伝に参加した、横田基地開催のフロストバイト・ロードレース2009へ。


毎日晴れだったのに、なぜか当日天気予報は曇りのち雨。。と思ったら、到着したらすでに小雨ならぬ小雪がぱらぱらと!


スタート1時間くらい前に到着したらすでに人でいっぱい、トイレは大行列、体育館?風の建物内はシートで場所取り済み。

でもゼッケンもお土産スエットシャツも引渡しはスムーズでした。

(走り終わった後、お荷物預けコーナーのおじさんたちは素晴らしい!今までで一番素早く渡してもらえました。横田ストライダーズの方かと思いますが、本当に感謝です)


並ぶこと数分、開始予定時刻より少し早く号砲。ハーフマラソンを走る皆さんが一斉にスタート。

特に最初の数キロの道幅が狭く、先頭から200mくらいのところに並んだのに、道は人でいっぱい。

おまけにペースが合わず、結局路肩の芝生を走ることにあせる

10分後、なれない芝生のでこぼこを走っていると脛の下部に怪しい痛みがガーン

やはり平らな道を走った方がよいようで、ここでまた人の流れの中に戻ります。


なかなか距離がカウントされないなー、と思っていたら、ハーフマラソンを設定していたNike+から、「1マイル走りました」

マイルかよ!?

1.6kmだっけはてなマークでも平均ペースをマイルで言われても、さすがに走りながら暗算はキツイ。

いったん手袋をはずしてアバウトな残り距離(km)で再設定することにダウン


出足3kmくらい、バタバタしたものの、この後はとにかくフラットなコースで、戦闘機を横目に滑走路の周りを走るのがなぜかとっても楽しく、ほぼ4分25秒/kmペースでトコトコと走る人

折り返しランナーの一人目、トップの外人さんは速かった(結局NAVYらしき彼は1時間5分でfinish)

終盤、だいぶ余裕があるペースだったので、ラスト5kmから、勝手に何人抜けるかチャレンジDASH!

ここからは大体4分~4分5秒/kmくらいで。今日のお供、NIKE SPEED SPIDER LTはこれくらいのスピードがちょうど気持ちよく走れるペースのようで、気持ちよく加速。178人抜いたところでゴールでした。


途中少しだけ雨が顔に当たったものの、体が濡れて冷えるほどではなく、タイツ+ウィンドブレーカーでちょうどよいくらいの気候でした。


基地ご近所のメキシカン料理屋さんを狙っていたけど、やはり予想通り、とても入れそうもない大行列なので、おとなしく立川のはーべすとでリラックス。

なかなかかわいかったスエットを着て食べていたら、同じような方々がいっぱいで、お揃い多すぎあせるな感じ。

(でもこれ、裏起毛で暖かいし、お家着に最高ですよね)


季節柄ちょっと寒いけど、お土産もいいし、また来年も走りたいなと思った、全体的にお勧めの大会でした音譜

あけましておめでとうございます。


blog、始めました。今頃っすか・・・なんて言いっこなしですよ。


忘年会、クリスマス、年末年始と怒涛の飲食&運動不足で体重が増える増える。


ホームジムも今年は大晦日営業しないし、家にいればお菓子にケーキにフルーツに誘惑物ばっかりで、こりゃもう元旦から動くしかない!


am 大井埠頭にて、さすがに元旦の朝なんて誰もいないだろうと思ったら、自分の他に4名のローディを発見。。さすがです、皆さん。


pm(夜)、本題の走り始めに。これまた元旦の夜だってのに、5人くらいのランナーとすれ違いました。いいな、みんな東京マラソン当たったんだろうか。


体が重すぎて、とりあえず今年の走り始めはこんな感じで↓


Distance 7.71km

Time 41:00

Pace 5:18min/km

Calories 556



皆さん、今年も楽しく走りましょうね。