シバム 新曲発表会

ダンロップスポーツクラブ仙台
今日は、成人の日特別メニュー
化石のアタック３４の後は、
シバム ３４新曲発表会
最近シバム は、ズンバのヒット曲使ってる、メイヘム

桜だ

サクラダファミリア 
イエスの塔の建設が始まった
２０２７年完成予定
NＨＫスペシャル
アントニー・ガウディ
日本人も多くボランティア
スペインは、料理も美味しい
２０２０は東京
２０２５は大阪
２０２７はスペインに行くか！

献血

今年の初献血
ここ数年、ヘモグロビン濃度が低く、
献血できないことがしばしば
今日の濃度は１２.6
成分献血（血小板）ができた

初レッスン

昨日までスポーツクラブは休みだったので
今日が今年の初レッスン
バランスから出る予定です