体質改善

不摂生が続き、体調が悪くなってきたので
インナービューティー、体質改善をしようと決意！

1人で自宅で色々するのって苦手だから、
ホットヨガに通うべく、まずは体験予約♪♪♪



筋肉を緩めるだけで身体は軽くなるからね！

後は食事面、仕事上どうしても料理する時間が取れないので
サプリに頼ろうかと…検討中。