• 低脂肪で よりデカく…

• サボり…

• モチベーション

• ラックバージョンアップ！

• 最近は…

• これがあれば…Ψ(｀∀´)Ψヶヶヶ

• 小樽〜積丹半島〜函館

• 小樽旅行(*^o^*)

• ハーフラック完成！

• 仲間紹介！

• ダイエットの話

• これで大丈夫？かな…

• 計画？ 無計画（笑）

• 自作パワーラック断念（≧∇≦）

• 今のラック…単菅仕様（笑）

• パワーラックが欲しい！

• 最近の筋トレ！

• 2014/11/15

• 自宅トレーニングマシーン

• バスラーメン！

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