人事部員の日記 -485ページ目

お風呂と出てからの少しの時間で読み終えました。

耳を付けたページをメモっておきたいと思います。

①、P.113

ジムをサボりがちになる為、パーソナルトレーナーを付けている

↑：ジムに通っている人で、通わずにやめてしまったり・・・自分に負けている気がする。

すべての人がマジメに通ってもらっては、営業としては問題があり、しかし、来てもらおう、自分にも出来るかもしれない・・・という印象を持ってももらわないといけない。

本題から、それたが、パーソナルトレーナーを付けること＝生身である人と約束をすることによってどれだけ、いい意味でのプレッシャーがかかるのだと思う。大学生が学校に通わなくなるのも、友達がいないからというのもあるのではないだろうか？人に会いに行く、そこに人がいるということの大切さがある。

②、P.128

90分働いたら、10分休む・・・

↑：決まったパターンを決めておくことの大切さと、長く集中力が続かない。

③、P.138

昼食後はコーヒーを一杯飲んで、15分寝る・・・

↑：カフェインは30分後に効き始める為、目が覚める眠る事で、リフレッシュできる。

・・・

レバレッジと名の付く本をよく見ると思えば、すべて同じ著者でした。

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