1週間、肉肉肉で、
たっぷり食べたけど、
walking , surfing , and gym の
おかげで
体重69kg 、体脂肪15%をキープ^_^
ちなみにカカアコのＥＴは、
穴場です！
ワイキキのような
待ちはありませんでした。
ロコ多し！
たっぷり食べたけど、
walking , surfing , and gym の
おかげで
体重69kg 、体脂肪15%をキープ^_^
ちなみにカカアコのＥＴは、
穴場です！
ワイキキのような
待ちはありませんでした。
ロコ多し！
久々のブログです(^^)
昨日、御殿場のプロアマチャリティーゴルフを見に行った
道中の富士山は綺麗だった
石川遼選手や深堀選手の球筋はヤバかった
皆、試合じゃ見せない顔してた
天気が良かったんで楽しかった
Android携帯からの投稿
昨日、御殿場のプロアマチャリティーゴルフを見に行った
道中の富士山は綺麗だった
石川遼選手や深堀選手の球筋はヤバかった
皆、試合じゃ見せない顔してた
天気が良かったんで楽しかった
Android携帯からの投稿
21日(木)、初めて、よーやく、
EXILE TRIBE 2012 に行ってきたぜぇ～
２階席だったけど、真正面で見られて良かった
曲はアルバムのEXILE JAPAN 中心だったけど、
７月に発売予定の新曲も聞けて最高でした
また行きたいと思います
EXILE TRIBE 2012 に行ってきたぜぇ～
２階席だったけど、真正面で見られて良かった
曲はアルバムのEXILE JAPAN 中心だったけど、
７月に発売予定の新曲も聞けて最高でした
また行きたいと思います
ジムでのヨガ、エアロビクス、ボクシングと筋トレ、夕食のみの食事制限で
体重も体脂肪もBMIも血液も
全て問題なしだった
がしかし・・・
超音波でひっかかり
肝臓のう胞とかなんで、｢飲みすぎ｣と思ってますが
精密検査表と紹介状を持って、さっそく病院に行ったら
｢大した事ないよ。5月にやってるんだから、大きさなんて変わらない｣ だって
で、8月下旬の予約で、再検査となりました
そのポリープみたいのが大きくなってたらどないするんだろう
手術は避けたい
結構といいカラダに
なってきたので、ちょっと凹み
ましたが、気楽にいく事に決めたぁ
体重も体脂肪もBMIも血液も
全て問題なしだった
がしかし・・・超音波でひっかかり
肝臓のう胞とかなんで、｢飲みすぎ｣と思ってますが
精密検査表と紹介状を持って、さっそく病院に行ったら
｢大した事ないよ。5月にやってるんだから、大きさなんて変わらない｣ だって
で、8月下旬の予約で、再検査となりました
そのポリープみたいのが大きくなってたらどないするんだろう
手術は避けたい
結構といいカラダに
なってきたので、ちょっと凹みましたが、気楽にいく事に決めたぁ