植物の成長は♪

９月も半ば、秋ですね～（‐＾▽＾‐）

これからの季節、

肌もしっかり保湿しないと！

ハーバルウォーターをたっぷり吹きかけ、

リンパに沿ってのマッサージは、欠かせません。

季節の変わり目、感じるお年頃ですから・・・・

・・・・・・・Σ＼(￣ｰ￣;)

ところで、我が家のベランダですが、

たった一本の琉球あさがおがグングン伸びて

えらいことになっています。

朝と昼二回の水遣り

それだけで、この伸び率

凄すぎです。（一面緑化完了！）

どうぞ来年、植えられる方、

沢山植えすぎない用

ご注意くださいまし

この夏、太陽を沢山浴びて、ほとんど水やりもなく、

育った多肉くんたち、

手がかからず、ほんとにいい子だわ～

プクプクになってまーす。

5月の画像

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現在の画像９/１５

気になるパン屋さん

噂のパン屋さん

南浦和「プティ　リッシュ 」

沢山いただきました

　（画像に入りきらない位）

運動不足

ウオーキングがてら

涼しくなったら行ってみよう

何分かかるやら(*ﾟｰﾟ*)

マクロビを学ぶ

２回目のマクロビ教室

かぼちゃともちあわの焼きコロッケ

厚揚げ田楽

ヴィーガンシーザーサラダ

豆腐サワームース

黒米ごはん

チーズを使わないマクロビ料理

甘酒を使用して、シーザードレッシング！

チーズに近い味がでるのです。

甘酒苦手だけど、料理として

使うとこんなに美味しんですね～

米麹とともに、お店に沢山並んでます

優しい味のドレッシング

このドレッシングは、マスターするぞ～！

奥深いマクロビオティック、楽しんで学んでいこうと思います