昨日のランニングのおかげで思いっきり筋肉痛
想像以上に痛いっす…
歩き方がおかしすぎて外に出れませんｗｗ
1日坊主で終わりました(/ω＼)
こんなんじゃ夏を迎えられないよ～！！
やる気をくださーい
朝起きたらちょー天気がよかったので夏に向けて急きょランニングをすることにした
学生の頃陸上部だったから体力には自信あり☆
準備運動もそこそこで、いざ河原を走ってみると…
きもちい～～～
風もそこそこあってとっても走りやすい
と、思っていると徐々に足が重くなり息も荒くなってきた
走るのをやめて時計を見てみると…
20分しかたっていませんでした
自分が思ってた以上に体が衰えていたことに、今やっと気付きました。
1時間くらいして家に到着すると太ももが固くなり…
しゃがむのが辛いｗｗ
頑張りすぎたみたい
続けられるか不安です
昨日の出来事を今日書いてもいいよね？
適当が一番
昨日は仕事の同期とおうちに遊びに行きました。
と、いっても皆仕事を辞めてバラバラ…でも仲がいいから、暇があると遊びにいく。
13時に集合して、他愛もない話をしつづけて
気づいたら…
22時Σ(ﾟдﾟ;)
ランチのつもりが、ディナーまでいました ｗｗ
こんなに時間が過ぎてるのに気づかないくらい、気持ちいいっていうか、心地よいっていうか…皆には恥ずかしくていえないけどね
みんなと６年一緒にいるけど、若いころは恋愛の話でもちきりだったのに、今は子供の話だったり、マイホームだったり…着々と老いてるのでした