習慣

朝は早く目を覚まし、プロテインを飲みハチミツを飲んで目覚める。
ベランダに行ってコーヒーを飲みながら日光浴　完全に覚醒！

覚醒してから散歩に行き超覚醒。

戻って瞑想して自分を見つめ、ノートに感謝してるいる事を振り返り書く。目標を描く。　
そこから勉強スタート。
昼飯を食いエネルギーチャージして、昼過ぎてやっとスマホ解禁。しばし休憩してボクシングジムで闘いに行く。
我ながら充実してる。