今日

今日のお昼は

最近

食べすぎてて

お腹が

パンパンで

食べれなくて

お椀

一杯

程度で

うどん出汁&

サバ缶出汁煮での

味付けで

素麺の

にゅうめん

うどん出汁

サバの出汁煮

他に

入れたのは

カニカマや

ハム等

冷蔵庫に

あるものを

少々のみ