大丈夫か？キムチ鍋、、、

キムチ鍋のうどんと豆腐、野菜を食べたけど

めちゃくちゃ辛かったので

ひと口食べて断念、、、

煮魚と野菜を食べておきました(^^;

あっ、唐揚げも皮は取って一つだけ食べました。

おなか痛くならないかな(^^;

12/15(火)夕食

・白ごはん1膳

・赤カレイ煮

・大根と鶏肉の煮物

・かぼちゃ煮

・唐揚げ皮なし1つ

・キムチ鍋のうどんと豆腐、野菜少し

本日の便意は朝の1回だけ。

最近はとてもいい便が出ています。

このまま続いてくれるといいなぁ。