のんびり♪ happy days

気にしすぎ

私が気にしていたことなんて小さいことだった。小さすぎて、何でそんなこと気にしてたんだろうって今なら思う。もう、やめよう。相手が気にするかなんて、私には分からないことだし相手が気にいるかなんて、私には想像もつかないこと相手が決めることであって、私がどうこう操作なんてできないことだから。じゃあ、私はどうする？もともと気にせんで良かったのよ。相手には、相手の考えや思いがある。私には、私の考えや思いがある。誰かをコントロールすることは、私にはできないし、私は、誰かにコントロールされたいなんて、思わないから。好きなように、自分が良いと思ったようにやって見ましょう！佳花＊

わたし次第

望みが叶わないことは、苦しいから。無かったことに、見なかったことにしてきたの。これで、いいや。その、繰り返し。その、積み重ね。それが、今だったりするのかも。その時の、自分はそれでも、頑張っていたから。いいんだよ。それで、良かったの。その時のベストな選択だったの。じゃあ、今は？これからは？いくらでも、変えられるよ。全て、わたし次第。佳花＊

小さかった。

これ以上の豊かさを望んだら、バチが当たる。そう思っていたけれど、私が想像できるより、もっと上の豊かさがあった。そして、それを受け取っている人は、当たり前のように豊かさの中にいたの。何だか、小さいところで、悩んでいたな。もっと、大きな夢を。もっと、豊かに。もっと、綺麗に。世界は、可能性にあふれている♪自分に許可を与えるのは、何でもやっていいよ！って言うのはいつだって、自分だよ！佳花＊

罪悪感

いいことがあった♪でも、素直に喜べない。罪悪感。なぜだろう？私だけが、幸せになってはいけない？でも、私が幸せになったら、誰かが不幸になるわけではないし、誰かが幸せになったら、私が不幸になるわけでもない。罪悪感を感じていたって、何の意味もないんだ。同じ出来事が起きても、人によって捉え方は違うから。私が幸せかどうかは、私自身が決めること。自分で、自分のことを幸せにするしかないんだ。もう、不幸にならなくていいよ。私は、自分で自分のことを、罰していただけなんだ。佳花＊

ズレている

うまくいかない。なんだか、しっくりこない。どうしてだろう？妙に人のことだったり、自分以外のものを気にしてくさくさした気分になっていた。なんでだろう？部屋が散らかっているから？自分の頭の中や心が整理できていないから？・・・最近は、何も起きずに平和なまま生きられればいいと、思っていた。でも、私にとってそれは、無気力に生きるってこととイコールだったのかもしれない。もう全部、どーでもいいやって、投げやりな感じだった。どうせ、望んだって叶わないんでしょ。叶わないのは、自分が本当に望んでたことじゃないからでしょ。そうやって、自分の気持ちを疑って、叶えられない自分を否定して、納得させようとしてた。無欲でいることが、いいことだって。・・・・・でも、理想の生活をしている人や、やりたいことを叶えて、活き活きしてる人を見て、いいな。いいなぁ。って思ってた。どうせ自分は叶えられないんだよね。望むだけ労力の無駄だよね。期待するだけバカみたいだよね。って、拗ねていたんだ。だからかな。何だかうまくいかなくて、どこかがズレていて、歯車がうまく動かない感じがしていたのは。欲を、欲すること。欲を持つことで、向かいたい場所がわかるんじゃないかな。○○したい！○○素敵！があるから、そちらの方向へ進もうとする。それが無ければ、進む方向もわからないまま。人生を川に例えるならば、無気力でいることは、川の流れの中で、ただ立っているってこと。楽しくもなく、泳いでいる人を見ているだけ。欲を持つことは、泳ぐこと。同じ泳ぐでも、無理やり、力ずくで、頑張って頑張って叶えようとすることは上流へ向かって泳ぐとこ。あれ、いいな♪これ、いいな♫ってただ軽く望むことが、流れに従って泳ぐこと。力を抜いて、損得もなしに、ただただ自分の楽しいと思うことをいいね！って集めていくだけで、川の流れ（人生の流れ）にうまく乗れちゃうんだ。きっと、それだけで、いいんだよ。たのしく、泳いで行こう♪佳花＊

もったいない。

もったいない。すぐにいらなくなってしまったことに後悔や罪悪感を感じる。どうして？そのとき、欲しかった気持ちは確かにあったでしょ。後悔は、自分に対して、自分の決断に対してのダメ出し。ダメ出しばっかやっていたら、自分で決めるのが怖くなる。だって、どうせ何を選んでの責められるのだから。ものを大切にすることは大事。でも、何のためにものが欲しかったの？嬉しい気持ちを味わうためだよね。それなのに、自分のことを責めるなら、それこそ、ものも、自分のことも大切にしてないんじゃないかな？もったいないのは、どっちだろう？佳花＊

何が欲しいの？

私は、何を望んでいるんだろう？・・・Aが欲しいと思った。でも、手に入らなかった。どうして？ーAは手に入らなくてもよかったもの。ーAを実はそんなに欲しくなかった。ーでも、Aに対してほんの少しだけかもしれないけれど、欲しいと思った。じゃあ、何が本当に欲しいの？Aをお金を出してでも買いたい？Aをお守りにしたかった？Aを手に入れられるのは、運がいいんだっていう証明になる？実は、Aそのものが欲しいんじゃないのかも。それを手に入れることで、どんなことや、感情を感じたかったの？自分がどんな思いを体験したいのか。それが分かれば、無駄に欲しがることは、無くなるのかもしれないね。佳花＊

外。

外を見て。外ばかり見て。外、外、外・・・・・・自分のことなんか見てなかった。比べて、人の持っているものばかり見ていた。自分だって、持っているものがあるのに。外ばかり。だから、欲しがってばかりだ。自分には足りない。自分の手元を見ようともしないで。すでに持っている。今それが、私にないのは、今の私にはそれが必要ではないから。外ではなく、内側を見ること。いつだって、内側を見ないと分からない。私に本当に必要なものは何なのか。佳花＊

ぶち壊すのは

無駄。時間、労力、お金・・・を無駄にしてる。嬉しいことがあって、喜ぶのはその一瞬だけ。次に、私の思考の声は言うの。私の考えること、やることは、無駄だって。自分が自分の気分を悪くする。楽しかった時間を壊すのは、自分の思考の声。自分の声であっても、他人の声であっても、その声を信じたのは自分。自分のいい気分を、ぶち壊す選択をしたのは、自分なんだ。いつだって、ぶち壊すのは自分。なら、自分の頭の中の声さえ変えたら、もっと楽に、もっと幸せになれるんじゃないだろうか。佳花＊

おしゃべり。

わたしの頭の中は、とてもおしゃべり。何かを見た時、行動したとき、思った時秒速で、何か言っている。その声に気がついたら、恐ろしいことばかり言っていた。Aにしよう！（　本当にいいの？　　世間的にはBがいいんじゃない？　　損するんじゃない？　　後悔するよ。　）・・・じゃあ、Bにしようかな。（　本当にいいの？　　Aの方がいいと思ったんだからAにしたらいいじゃん。　　そんなにすぐに判断が変わるなんて、何事も一貫してないとダメなんじゃない？　　人の真似なんじゃ？　　変えて後悔するよ。　）・・・・・何を選んでも、やっても、私の頭の中は、批判の声ばかりだ。建設的な言葉が一言も、返ってこない。恐ろしい。自分が、怖い。行動すること、何か思うこと自体が、怖くなる。自分が、自分の一番の批判者だった。じゃあ、誰が、味方してくれるの？今、いないよね。だから、いつだって自分が、自分の一番の味方であれるように。頭の中の声を、変えてゆこう。佳花＊

重い

重い。重い。何が？頭の中が重いんだよね。軽くいたい。でもさ、そうは言ったってさ、そんなに軽くなっちゃだめだって。不安なんだよね。楽しちゃいけない。勤勉で、何事にも懸命に取り組む姿こそが美しい・・・何があっても、いつも笑顔で、忍耐や我慢が大事だ・・・・・・いや、いや、いや、それって、重くない？やっぱり、重いよ。同じ笑うなら、軽くて、ピュアな笑顔で笑っていたい。何の制限もなく、好きなことを考えて、クリアな思考でいたい。できるかどうかは別として、まずは、私は何を選ぶのか。私は、何を選びたいのか。佳花＊

手をのばす。

欲。欲、望むことに対する罪悪感。あるもので、十分。高価なもの、可愛いもの、派手なものは望みません。必要最小限のものがあればいい。ワガママは言いません。・・・それって、誰に対して言っているの？・・・本当は欲しいものがあるのに、我慢しているでしょ。あきらめているっていう、意識さえもなく、欲しいと思う前に、あきらめてる。欲を持つ自分は駄目だって、自分を責めるの？でもそれって、ただ欲に蓋をして、溢れてくるのを、抑え込んでいるだけだよ。欲は消えてなくならないから。自分の心の声をおざなりにして、言い訳や嘘ばかりついている。そんな自分のほうが、惨めなんじゃないの？つまらないんじゃないの？本当は欲まみれなのに。どうせ手に入らない？・・・例え、手に入らなくても、欲していい。望んでいい。欲しいものに、自分から手をのばすことをしてみよう。佳花＊

好きなように

好きなように！自分の好きなように♪誰の目も気にせずに、何も考えずに、ただ、好きなように・・・。好きなものを、ただ素直に、好きと言おう。好きな人を、ただ好きでいよう。何も期待もせずに、ただただ好きの気持ちを大切にしよう。ただ、好きでいいから。わたしの好きは、わたしだけの好きだからわたしと、まったく同じ好きは他にはないから。わたしだけの心を、わたしが気づいて自由だから。好きなように。佳花＊

引き寄せの法則とは？

こんばんは。佳花です。本日もゆる〜く、体の力をぬいて、書いてゆきます引き寄せの法則を実践して、人生を良くしてゆこう！ということで、実験していこうと思っていますが、まずは引き寄せとは何か？むずかしい理論とか、そういうものは考えず（はい、ゆるく実験していきます！）シンプルに、”自分の出しているエネルギーや感情と同じものが、自分に引き寄せられてくる”というもの。以前読んだ引き寄せについて書かれた本には、もっと色々書かれていたと思います。が、もともとが、ずぼらな私何だか書いてあること、全部できないな〜面倒くさいな〜。。。。こんな感じで、いつのまにか忘れてしまっていましたですので、今回はシンプルに♪実験していこうと思います！

実験♪

こんばんは。佳花ですさて、もう一度ブログを書いてみようと思い立った理由。なんだか最近、もやもやしておりまして。一定の周期で、同じようなことに苦しんでいる自分。なんだか、もういいかげん終わりにしたい！！・・・とは思いつつ、これと言って解決策が思いつく訳でもなく。さらに、めちゃくちゃ面倒くさがり屋の私そして、何かをやってみよう！というやる気もない私はい、だめだめ人間ですそんな私にうってつけの何年か前に知った、引き寄せの法則いちばん簡単にできそうで、人生変わるかも！？と思い立ち、ちょっと真面目に引き寄せに取り組んでみよう！と思いますでも、ただやってみるだけでは、つまらないのでせっかくブログもあることですし、成果がなくても、ダメもとで、引き寄せの法則なるものを、実験してみようと思います！（もしかしたら、何か奇跡が起こるかもしれないし）こんな感じで、ゆる〜く書いていこうと思っておりますので、あきっぽい私にお付き合いいただける方、どうぞ、肩の力をぬいて、ゆる〜くブログをご覧いただければ幸いです

改めまして

こんにちは。佳花です。だいぶご無沙汰になってしまいました無理は禁物ですねまたブログを書きたくなりましたので、戻ってまいりました！以前は、誰かの役に立つブログを！！と意気込んでいましたが・・・・・うん、無理でしたね肩の力を抜いて、役に立たないブログ（笑）　を書いて行こうと思います。つれづれなるままに日々思ったことを、あれやこれや、時には毒も吐きながら気楽に書いていこうかな、と思っています。

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